如何从宅男变成撩妹高手？ - 撩妹网

先给大家灌输一个概念（大家不要死记硬背）：下学而上达，下学和上达就是哲学上说的量变产生质变的意思，你做某件事情做得多了，比如说你想学跟女生说浪漫的话。

我推荐给你什么书都没有用，你只有心中那种浪漫的情怀，感觉，你才能有用，你没有这种感觉，你制造不出美感，你是讲不出任何跟浪漫有关的一切东西。

你是个理工科男，你整天就会C++，编程，那你永远是讲不出什么浪漫的东西的。你的生活当中缺乏对美的欣赏，你妄图通过看书，死记硬背的方式来表达你的浪漫是不现实的。

4.是不是在白富美不知道说什么，在土肥圆面前脑袋灵活？

跟大家讲讲我的案例：我在上初中的时候在感情方面是比较失败，我当时喜欢班里的女生，我上初中的时候我太自负了，因为我所有表现都特别好，所以觉得女生就该喜欢我。

女生很多一开始是对我有好感的，但是接触下来发现我这个人太自以为是，就开始讨厌我了，那时候比较惨，到高中我的优越感没有了，我唯一的优势是能够在很多地方认识很多女生。

跟不同的女生一起去上学，无论是在公车还是网络上，然后这样就会给我学校里的女生造成一种错觉：觉得我这个人很受女生欢迎，因为我经常跟女生在一块。

那时候就特别的能够尽情挥洒，那个时候已经把跟女生相关的技能已经全部跑过一遍了，后来进入社会交女朋友这方面的事情完全不成问题，所以我现在去想以前的生活为什么会是这样呢？

就是因为在高中的时候身边是很充裕的，我也经常接触，跟女生反复打交道的过程中学习到了很多，后来发觉到了一种问题：到了社会上面，因为自己是从小地方到大城市。

人多少还是有自卑感的，你的自信心跟社会这个大熔炉里面，你的价值处于很低很低的状态，所以会发觉我为什么跟很漂亮的女生讲话突然觉得好像不知道该说什么。

那个时候就很困惑这个问题，然后在这几年的经历当中（这个过程中搞过很多漂亮的女生，原来看上去光鲜亮丽，在这种质量很高的女生面前就不再有这种感觉。

没有原来想象中的那样，只是自己给那些女生划标签而已），后来又出现了一个问题，跟女生打交道的时候，我宅了一段时间，我发现跟女生打交道我又不会说话了。

然后必须接触几个女生之后，跟一群人玩到一起之后，原来的那个本能又出来了。力量与理性的关系其实都是这么一种情况，每个人（PUA，天生好手）的心理历程。

再会泡妞的人你让他去宅一段时间，他同样也不会跟女孩子说话，也需要一个热身的时间。但是我要跟大家讲的是一旦原来你有过训练的话，就好像骑单车一样。

你学会了一辈子都不会忘，但是这个技能什么时候你能用出来？关键在于你的自我意识是大还是小，所以说为什么有人学了约会学之后反而不会泡妞了？

原因就在于你本能就会的东西，你把它放弃了，你用理性去替代，这就好像你的理性是皇帝（不会打仗），你的身体，本能是一个臣子，你学了约会学之后你就专门用你的理性指挥怎么打仗，然后你本来的那部分本能就不发挥作用了，就全部靠理性了。

上面这些东西听懂之后有人会问如何用？这就是我下面要讲的下学而上达，下学就是你要学会让你的发型变得漂亮一点，你要学会如何去打理你的头发。

你每天去弄自然就会打理你的头发，跟女生交往也是一样，你要从一个宅男变成一个把妹达人，首先你要做的就不是每天来看我的这些文章，你每天要做的就是出门跟女生搭讪，去跟女生接触。

我们的人天生是一张白纸，我们的感性，身体，我们能成为什么样的人其实是环境塑造的，如果说你的环境里面你的生活就是没有去泡女生的意识。

问题就在于你身边没有这个资源，第二你有这个资源，但是你不去征服，所以说你这个能力等于0。

所有的我们关于能力的锤炼，你们要接触很多很多的女生，你需要提升的能力是愉悦女生的能力，让别人跟你觉得愉悦，你所有的事情都是去考虑如何别人跟你在一起很愉悦，什么是愉悦？是刺激别人的感官。

我们的人是有理性和感性之分的，你跟女人在一起的时候，不要讨论哲学，科学，人生社会，讲道理，但是愉悦别人是你搞笑，幽默，体贴，温暖，霸道，比如说给女人好感的第一步是形象，只有这个印象分满了之后才会有后续。

愉悦女人不止是让她开心，还有一种方式就是等你吸引到她之后，然后突然你消失一段时间，不理她，这时候你出现的话，她会很开心。

其实男人本身你去追一个女生就是一个愉悦女生的过程，就是让她们感到愉悦的过程，这个愉悦的过程你也是愉悦的，这是一个双赢的事情，而不是你要去牺牲，所以你去跟女生接触。

你抱着的目的是做事，说话让她觉得舒服，你做的所有事情都是让女生觉得舒服，你抱的目的就是要搞定这个女的，目标非常明确，然后去跟她打交道，除了这个泡妞事情以外。

我们在做其他的事情也一样，我们一定要有一个向上，搞定一个事情，增强自己能力的心态。

别人做了一件事情让你心里很舒服，那这个事情你可以学习，比如以前我有一个朋友，见谁都带个礼物去，我觉得心里很舒服，所以我下次见别人的时候我也带个礼物去。

你生病了是不是希望有人来看望你啊，在你烦恼的时候，你要搬家的时候，是不是特别希望有人来帮你啊，这都是平时自我觉察，发觉有哪些事情别人能够取悦我。

我可以去学习这种事情，然后去积累这种小习惯，日积月累这个习惯如果你积累一年的话你想想这个威力有多大。

所以很多时候做正确的事情不是哪本书能教你的，而是你的自我察觉习惯有没有保持？第三个是关于心态，心态是跟前面的有关系，你的形象改变了，能力提升了，你的心态自然改变。

当然你的心态首先改变的话，你的形象和能力就会跟着改变，我们管这个叫生物奖励机制。

1.改变自己的认知，比如说你做程序员久了，你就会感觉我就是一个理工科男，会给自己下一个框：我在别人面前就是不活泼，不善于跟人家打交道，所以你跟人打交道的时候我需要去想各种方法。

2.需要有自我提升的意识，不要自满，不要觉得自己什么都好，不要觉得别人这个是SB，那个是做作，人要改变自己，就要把自我打碎重建，比如我有一个朋友，特别喜欢小资文化。

我说你如果一直是追求这方面的东西，那你的人生可能就是这样了，因为你对自己的自我认识就是我就是想要去成为这样的人或者我追求这方面的人，然后我按照这方面的标准去做了，那你这个人永远就是这样子了。

3.需要修行定力，尽量少被自我意识干扰，你去考虑事情的时候，面对一件事情的时候，成败得失这个就是自我意识。当局者迷旁观者清。