教你如何跑长距异地恋爱马拉松

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前不久，听闻在英国的室友即将结婚了，男朋友是她异地恋了7年多的男生，即使现在毕业后，他们也分局两地，一个在常州工作，一个在上海工作，所以就算结婚了，也还是要分开生活，室友告诉我，多年的异地恋已经让彼此开始害怕住在一起，朝夕相处的生活，因为矛盾，生活圈的种种差异，自己也很难想象，但至少他们选择在一起了，就会好好去经营这段婚姻，即使是散落在两个火车2小时的地方。

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2016-8-11 00:33 上传

同样是异地恋，孟先生就没有那么幸运，和女朋友在英国和澳洲，接近半个地球的时差，把他们折磨的伤横累累，但依旧恩爱的彼此，还是选择坚持，每天能联系到彼此的时间一只手可以数清楚，简单的问候和不深入的对话成了主导彼此的内容。

回望到自己，2013年认识易先生，一直到现在已经快两年了，认识的时候两个人都在英国，后来分开了，虽然谈了快两年，但真的在一个地方的日子加起来也就半年多，而其中天天见面的日子应该只有短短的1，2个月，但也摸索出许多长期异地恋的经验。

长期的异地恋往往会遇到一些共同的问题——话题的缺失，双方习惯的磨合和缺乏肉体支持的灵魂空洞。

从最后一个问题谈起，当代谈恋爱，性已经渐渐成为了一个放在台面上的问题，异地恋就首先很难满足双方的生理需求，情情爱爱说多了都很空，不能抚慰下体的寂寞和空虚，每个月总会有这么一段时间感觉非常渴望，却又得不到。这种钻心渴望的感觉容易让双方变得很懊恼，有时候巴不得一拳打晕自己，但不得否认，这是异地恋很现实的问题，这个时候两个人在语言上的挑逗和安抚就能很好地安慰彼此的灵魂空洞，说一些比较激情的话，开一些不痛不痒的小玩笑也会让双方更放松。最担心的问题是，有些人回避问题，认为对方按耐不住寂寞是一种出轨的前兆，或者寂寞的表象，这恰恰会引起许多矛盾，最后很容易让对方冲动犯案，做一些背叛感情的事情，而偷食或者说肉体的出轨很容易让异地恋已久的伴侣尝到其中的甜头，而说服自己多次犯案，时间长了就变成恶性循环，最终导致感情的破裂。也听过不少朋友的方法，比如适时的进行激情视频或者言语挑逗，其实男女朋友之间如果能放得开，这也是一种不错的解决方式。

第二个问题是话题的缺失，对于生活方法不同，朋友圈不同的两个人，产生社交圈的差异，生活代沟是难免的，这个时候两个人适当的理解和交流是必须的。而且，这个时候不能对对方产生过多的质疑和猜忌，对于其交往的朋友，每天的日常琐事，如果对方愿意分享就一起讨论，不愿意分享不要勉强，占有欲太强会让双方都很困扰，因为在异地的过程中，过多的占有欲会导致日常生活的心不在焉，也给对方很大的压力。

在了解了对方的生活方式后，自己也要适当的去体验下这个生活模式，即使和自己当下的模式不同，也要尝试去身临其境，想到对方会希望什么，会苛求对方对自己哪方面的了解。这也是理解和交流的前提和基础，不然用自己的想法去强加在对方的生活中，也会让对方很苦恼，而不适当的沟通也会导致异地恋矛盾的扩大，结果很严重。

第三个问题是缺少双方习惯的磨合，这个问题会成为日后朝夕相处很大的隐患，因为长期的异地恋已经让彼此习惯了各自生活，偶尔干涉的生活模式，当两个人日日相见，面对面的时候会发现很多在网络上和电话那头的对方发生了变化，或巨大或细微，都是未来日子中很大的隐患。因此，在见面初始一定双方要抱着宽容的态度，想到这个人是你已经异地恋了好久的ta，发生了偏差一开始要尝试去沟通，告诉对方我觉得你这样我不是很喜欢，或者你这样我需要点时间来适应，既给自己留点适应的空间，也给对方提个醒，可以有效避免异地恋转为同地时候的摩擦。

我和易先生在异地恋1年以后，终于转为同地，刚开始问题挺多的，我忙着和朋友们去社交，就忽略了他对于我回国这件事情本身的高期待，反复考验对方的耐心，最终很容易导致对方耐心的缺失，两个人容易经常为同一件事情吵架，回想起来这个时候一定要给对方一个满足预期的机会，然后两个人再渐渐磨合出同地的一个默契和生活方式。时间长了以后，两个人就渐渐能把异地恋转为同地恋的合理状态，毕竟天天见面还是和网络差异很大的。

在一起不容易，即使要长时间异地恋了，也要有更多耐心和精力去关心别人，避免矛盾，希望爱情马拉松能到最后。

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