你知道吗？约会时前12分钟至关重要

据各大新闻媒体报道：

“约会时，过好前12分钟尤为关键。据英国媒体报道，由法国安盛集团在对2000人的初次约会体验进行调查后发现，在第一次约会中，男女双方仅需12 分钟，就可以确定是否有继续交往的必要。

调查发现，约会者通常都会通过对方的笑容、眼神接触以及声音等方面来做出判断。64%的人首先会注意到笑容，58%的人会先看眼神，先听 声音做出判断的占 25%。迷人的微笑、适时的眼神交流和清新的口气都是增加好感的利器。心理学家堂娜·道森认为，这些细节让人能更投入约会，也能让对方知道你是个尊重别人 又自爱的人。眼神接触能传达真诚跟信用，也让对方知道你对他有兴趣；笑容更是人际关系的万能药，就算你再怎么紧张，一个笑容就可以让这次约会有个好的开 始。

口臭、体味和说脏话可谓是初次约会的三大“雷区”。清新的气味显示了对别人的尊重，有口气的对象不管外表有多么英俊潇洒，张口 的瞬间，形象顿时灰飞烟灭。体味同样让人生厌，时不时地爆粗口也是令人相当倒胃口的行为，不少男人觉得说话带点脏字很“爷们儿”，但女性在第一次约会的时 候，更注重的是男性的涵养。

所有这些细节，对方基本会在12分钟内有所感受，因此，把握好这段时间，会对两人的爱情有积极作用。”

看完这个大数据的调研，和我教给大家初次见面的约会地点“第一场合”有异曲同工之妙。但心理学家堂娜·道森给出的方案比较抽象，我们极难从中找到可以实际学习的东西。既然我们把一个心仪的女生约出来那么困难，前十二分钟又如此重要，那么我们必须得学会现实中实用的技巧去完美完成这一考验。

准备工作，准备充足才有自信

约会就像考试一样，我们有越充足的准备就越有信心，而这个信心会演变成自然的正面情绪展现给女生，让女生被你的高能量带领。

在我们生活中约会之前的准备应如下：

1、洗头洗脸刷牙并且涂上水和乳。油腻是男生致命的地方，皮肤有瑕疵和一脸油腻的痘痘对女生来说完全是两种概念。任何人都会有瑕疵，但是油腻会完全倒了女生的胃口，没人会喜欢和一个脏兮兮的男生生活在一起。约会可能会维持几个小时或者一个下午，所以爽肤水和乳液会让男生长时间保持干爽。

2、换上干净的衣服包括内衣。几天没换过的衣服会有异味，这个味道本人可能闻不到，女生却会很敏感的闻到，这将会给你们整场约会带来极差的体验，女生可能连靠近你都反感，怎么会有好的约会效果。再次强调，千万不要低估未换洗衣服的异味，很强烈。

3、预先安排好的约会地点。很多人认为约会是女生和男生的简单见面，其实并不然，在现实中大部分约会的意 义还是在于男生去带领女生去约会，大概意思就是男生带女生去玩。那么必然要首先安排好约会地点，你们去做什么，距离有多远，人多不多，打车是否方便等。最 好步行十分钟内可以到达，提前预定好，因为女生为了重视约会会经常穿高跟鞋，也想想你带着女生在30多度的太阳下等出租车的感觉吧。

4、确定女生的出门时间。这一步是必要的，如果女生已经准备出门，约会必然敲定，而女生还需要时间，不要催她，催促和等待都会不可避免的带给你们太多的负面情绪，在约会之前就有不好的情绪，之后糟糕的约会体验可想而知。

做了这些准备，你的约会基本安排完毕，剩下的就是在见到女生之后，让她拥有在约会中更好的体验。

完美开场，情绪决定整场约会

假如前十二分钟决定了百分之百的约会，那么我们区分一下，大概就是第一眼见面两分钟，到达约会地点五分钟，开启约会项目两分钟，第一个话题三分钟。

1、两分钟，第一眼见面，赞美法则开场。我曾经多次使用赞美法则和陌生人开场第一句话，这个灵感来源于亲 眼所见的那些八面玲珑的叔父辈交际，然后我总结了这个开场教给大家，因为它对于女生简直太有效了。既然我们已经对外形做了准备，那么我们就不必再考虑我们 自认为的个子矮长得黑头发少一类的缺陷了。我们第一句话应该是笑着的，乐观态度的，接纳的，欣赏的，这将化解掉两个陌生人见面的尴尬，也会让女生觉得和你 接下来的约会不会太差。

例如：

“真是没想到，你比照片好看太多了。”

“看到你的第一眼，我就觉得这次出来太值了。”

“你绝对是我见过最会打扮的女生。”

2、五分钟，到达约会地点。一般从见面到约会地点还有一部分需要步行的距离，因为男生提前接女生。而这个时间绝对不能冷场，否则两个人都会陷入尴尬，这个时候我们需要主动开启一些话题，谁叫大部分女生都是被动的呢。

例如：

“哎，你平时有来过这边吗。周末会经常来逛街吗”

“你穿高跟鞋会不会脚疼，往这边走，这里路平一些。”

“我带你去一家环境超级好的咖啡店，人不多很安静，我觉得你会喜欢。”

3、两分钟，开启约会项目。到达约会地点之后，不可避免的是一定要点单，这个时候女生一般还是较为腼腆的，我们需要替她做个选择，事实上喝什么，好不好喝，真的不重要。

例如：

“你有什么不喜欢的吗。那好，服务员，两杯抹茶拿铁。”

“这家的柚子柠檬茶是招牌，特别不错。要试一下吗？”

“想要冰的还是热的？这里的长岛冰茶不错，热的话推荐给卡布奇诺，我让面点师给你在奶油上画个小熊。”

4、三分钟，开启第一个话题。服务生走后，你们俩又面对面坐下了，终于到了最关键的时候了，你们应该开始处步的沟通，我们选择一下她比较容易感兴趣的话题，用较低和缓慢的语气开始聊天，不可大呼小叫，不能手舞足蹈，最好挂着微笑。

例如：

“感觉你好害羞啊，你平时不怎么出来玩吗，周末都在干嘛。”

“哎，你平时都这么安静吗，你这样我也会好紧张的。哈哈。”

“看到你朋友圈有去云南旅行，你很喜欢旅行吗？”

而这个时候，女生并没有一直摆弄手机，还回应了你的话题，表示饶有兴致，偶尔还会提供话题，证明我们已经通过了前十二分钟，接下来就可以和女生好好享受约会，带她去第二个地点一起玩吧。

很多男生在面对喜欢的女生约会的时候会紧张忐忑，这也是正常的，并且紧张和忐忑不会给你减分，假如你希望游刃有余的去控制整场约会，无他，惟手熟耳。